Sophrologie avec Willy LORTRIA BOCHE

  Attention Changement de lieu , au terrain de la Cisse à Chambon. 

Gratuit !

"SEANCES DE SOPHROLOGIE : Grâce à ces séances de sophrologie, il vous sera possible de vous apporter un bien être pour améliorer votre quotidien. (détente, calme, lâcher prise, favoriser le sommeil, confiance, estime) 

Au cours des séances, vous apprendrez des exercices de respiration, des contractions musculaires et des visualisations positives. Il vous sera très facile de les refaire chez vous afin de garder chacun de ces bénéfices."

 Salle de la Chambognote ou dehors suivant la météo et le nombre de participants.

Lundi 22/29 /juillet, 

le 05/12 août dehors ou annulée suivant la météo, et Le 19/26 Août 2024.